Gratis Samtale med Coach-Netta

Jeg ser etter 5 kvinner som ønsker mer glede og meningsfylte dager i 2023

Få en GRATIS samtale med en profesjonell coach

Mange av de som kommer til meg føler at de er fastlåst eller har mistet livsgnisten. Det kan føles som noe mangler i livet deres. Ofte setter de andres behov foran egne og glemmer hva de selv trenger for å ha et meningsfylt og godt liv.

Alt starter med å finne ut hva du trenger for å ha det bra og starte reisen med å løse opp i blokkeringene som stopper deg fra å være trygg, selvsikker og lykkelig.

Dette kan være en utfordrende og frustrerende prosess å gjøre helt alene. Derfor velger mange å jobbe med en profesjonell coach som kan gi deg konkrete verktøy og støtte i denne viktig prosessen.

La oss finne ut om jeg kan hjelpe deg?

Book en GRATIS samtale nå!

Plassene fylles opp raskt, derfor er det viktig at du booker din samtale mens det fortsatt er mulighet.

Hvordan kan jeg hjelpe deg?

Jeg har en verktøykasse som er utviklet etter lang tid i helsevesenet og en helsefaglig utdannelse med videreutdanning i psykiatri. Samt coaching utdanning. Sammen avdekker og endrer vi tanker og følelser som begrenser deg i livet.

Dette er en reise inn i din indre verden for å løse opp i blokkeringer slik at du kan leve et liv som fyller deg opp med glede, mening og overskudd til å gjøre det du ønsker.

Hva kan jeg hjelpe deg med

✅ Avdekke og endre tanker som begrenser deg selv

✅ Finne ut hva du vil ha, gjøre og bli, og lage en overkommelig plan for å lykkes

✅ Tørre å ta plass i eget liv for å oppfylle dine drømmer

✅ Redusere bekymringer i hverdagen

✅ Håndtere stress mer effektivt

✅ Få bedre selvtillit og selvfølelse

✅ Få mer overskudd og glede

✅ Overkomme sorg og tøffe livssituasjoner på kortere tid

✅ Stå tryggere i deg selv og dine beslutninger

Hvem er Coach-Netta?

Jeg heter Kirsti Annette Solbrekke. Jeg er er født og oppvokst i Fredrikstad.

Det som kjennetegner meg er at jeg er ei dame med lyst sinn som liker utfordringer og utvikling, og som har et stort hjerte. Har jobbet i helsevesenet i over 30 år, og har en helsefaglig utdannelse med videreutdanning i psykiatri. I 2006 så utdannet jeg meg til inspirerende Coach, og som mental og emosjonell trener i 2015.

Nå driver jeg firmaet mitt Coach-Netta på full tid, hvor jeg hjelper mennesker (kvinner og menn) som kjenner at de ikke får ut sitt fulle potensiale, noe mangler eller de er lei og slitne. Ofte så er det en ubearbeidet sorg, eller noe annet fra barndommen eller tidligere år, som kommer og hilser på, og som har etablert noen «sannheter» som hindrer dem fra å leve fullt, helt, godt og fritt.

De er typiske JA-mennesker og flinke piker/gutter. Og de snuser på den berømmelige veggen om de ikke allerede har møtt den.
De er karriere-bevisste og familie-mennesker. Stiller opp for alt og alle. Mange av de er flinke til å ta vare på seg selv også (men det er utenpå), men de ignorerer det indre arbeid – og legger et lokk på det som er ubehagelig. Men så kommer det å biter dem i leggen, og de begynner å føle seg usikre, engstelige og slitne – og skjønner ikke helt hvorfor.

Jeg brenner for å hjelpe mennesker til å finne sitt fulle potensiale, men det skjer ikke før en får rydda i fortiden så en kan kjenne seg sterk, glad og fri. Bygge følelsesmessige muskler og fjerne frykten for å kunne leve 100% som seg selv.

Hvorfor jeg brenner for å jobbe med disse menneskene er fordi jeg har for det første fått kjenne dette på kroppen selv, og erfart det også på mennesker rundt meg i mitt liv. Jeg vet hvilken betydning det har å få bearbeidet sorg, kvitte seg med frykt, ta livet sitt tilbake, være 100% seg selv.

Jeg har møtt veggen, jeg har stått til halsen i dritt, jeg har blitt sveket, jeg har mistet mange kjære, jeg har hatt utfordringer med helsa, jeg har hatt syke barn, jeg har alltid vært den sterke som andre lener seg på, flink pike, JA-menneske og satt alle andre foran meg selv.

Jeg har også opplevd mye sorg og frykt som barn, og vet hvordan det påvirker deg både som barn, men også hva det gjør med deg som voksen. Vi var også to søsken som opplevde den samme sorgen, men som fikk to helt ulike reaksjoner og som ble påvirket veldig forskjellig. Jeg klarte meg bra, men det gjorde ikke broren min – han døde i 2020 etter et strevsomt liv.

Jeg ønsker virkelig å hjelpe de som er klar for å gjøre en endring i livet sitt og er villig til å jobbe med seg selv for å ta ansvar for sin egen lykke og fremgang i livet.

Jeg gleder meg til å høre fra deg!

Book en gratis samtale med Coach-Netta!

Hva sier mine kunder?

"Jeg bestilte coaching hos Kirsti for å få klarhet i om jeg skulle skifte yrke eller ikke. Jeg hadde en tid
følt at jeg ikke var der jeg skulle, og det skapte mye uro og angst-tendenser i meg. Jeg var også i et til-
og-fra forhold som også stresset meg en del, og jeg følte rett og slett at jeg ikke hadde det så bra.

For å gjøre en lang historie kort, så klarte Kirsti å nøste opp mange bakenforliggende grunner til at
livet mitt var som det var, og det som var morsomt var at det ikke handlet om jobben min i det hele
tatt, som jeg trodde.

Mine timer hos Kirsti endret hele mitt liv, mitt forhold til familien, og ikke minst

fant jeg min egen styrke ved å se min egenverdi, og forstå hvorfor ting var som de var. Nå kan jeg
møte fremtiden med en helt annen forventning og glede enn tidligere, og jeg kan ta valg på riktig
grunnlag.

Tusen, tusen takk Kirsti!"

Christine, 30 år

"Jeg hadde utrolig stort utbytte allerede etter få samtaler, hun satte fingeren på konkrete ting
jeg kunne jobbe med og ga meg redskap til å håndtere det.
Veldig fornøyd!"
Tone, 42 år

Kjære Kirsti.
Jeg vil bare takke deg så mye for den hjelpen du har gitt meg under min reise for å komme ut
av et destruktivt forhold. Din profesjonelle rådgivning og støtte kom godt med for å klare å
se situasjonen klart, og ta de nødvendige skrittene for å komme videre i prosessen.

Jeg har jobbet med deg i forbindelse med to caser som jeg kom med. Øverst nevnt og
deretter en forespørsel på å få hjelp til å løse en konflikt på arbeid.

Din kloke rådgivning og gode lytteferdigheter var avgjørende for å komme videre i prosessen og få til en tilfredsstillende løsning.

Tusen hjertelig og jeg vil varmt anbefale deg videre som en god og oppriktig mentor/coach
som er meget løsningsorientert. I tillegg gir du konstruktive og helt klare forslag (verktøy).

Mine største og varmeste anbefalinger.

Heidi, 47 år

Få profesjonell hjelp

Mange velger å jobbe sammen med en profesjonell coach for å slippe å sitte med sine utfordringer helt alene. De sparer både tid, energi og unngår frustrasjon når de får hjelp fra noen som sitter på de riktige verktøyene.

Med lang erfaring i helsevesenet og en helsefaglig utdannelse med videreutdanning i psykiatri, samt tilleggsutdannelser som Coach og mental og emosjonell trener, har jeg utviklet en omfattende verktøykasse med praktiske og effektfulle prosesser for å hjelpe mennesker med å bryte gjennom indre blokkeringer. Sammen kan vi skape en mer tilfredstillende hverdag.

Begrenset med plasser!

Det er ingenting som gleder meg mer enn å hjelpe mennesker komme ut av vonde mønstre og utfordringer.

Derfor har jeg åpnet opp kalenderen min de neste dagene for en gratis og uforpliktende samtale med meg, der vi sammen kartlegger hvordan du kan overkomme dine utfordringer.